здоровье

здоровье

Как избавиться от отдышки (одышки)?

Одышка или диспноэ – это нарушение ритма дыхания. Характеризуется это состояние резким чувством недостатка. Наиболее часто одышка проявляется при физических нагрузках: подъемах по лестнице, ношении тяжестей или продолжительной ходьбе. Но в тяжелых случаях, одышка

здоровье

Что делать, если повышен АЛТ и АСТ?

Аланинаминотрансфераза, а также аспартатаминотрансфераза – это ферменты, которые относятся к категории самых активных участников обмена аминокислот. АЛТ и АСТ присутствуют в клетках печени, почек, в мышцах сердца и иных важных для жизни органов. Как только данные

здоровье

Астигматизм — лечение в домашних условиях

Астигматизм — это нарушение формы хрусталика или неравномерная кривизна роговицы. При такой патологии изображение предметов неверно фокусируется на сетчатку. Человек может видеть предметы размытыми, искаженными. В большинстве случаев астигматизм — наследуемое

здоровье

Лечение нейродермита на руках у взрослых и детей

Нейродермит – это нарушение кожного покрова рук, которое может быть спровоцировано как внешними факторами, так и внутренним состоянием организма. Такая проблема лишает не только эстетики, но и приобретает хроническую форму при отсутствии своевременного лечения. В

здоровье

Как правильно проводить занятия спортом для похудения?

Стройность и красота неразрывно связаны с фитнесом. Чтобы похудеть и закрепить результат, придется немало потрудиться. Мы расскажем про то, как организовать занятия спортом для похудения и здоровья. Занятие спортом для снижения веса в домашних условиях Что нужно,

здоровье

Можно ли есть сыр при похудении и как составить меню сырной диеты?

Разные виды сыра хорошо вписываются в диеты для похудения. Если грамотно употреблять этот природный продукт, то вреда здоровью не будет. Напротив, удастся получить много питательных веществ. Но в этом деле не все так просто и поэтому до сих пор ведутся…

здоровье

Как избавиться от плохого ночного сна?

Сон по праву считается важнейшей частью человеческой жизни – во время ночного отдыха восстанавливается наше психоэмоциональное и физическое состояние, а мозг перерабатывает и усваивает полученную за день информацию. Бессонница (инсомния) признана медицинской

здоровье

Лечение эректильной дисфункции у мужчин народными средствами

Различные нарушения эрекции встречаются у мужчин довольно часто. Говорить о серьезной проблеме можно лишь в том случае, если проблемы возникают более чем в 25 % половых актов. Чаще всего патология развивается в 40 лет и позже и свидетельствует об общем…

здоровье

Лечение от наркозависимости в домашних условиях

Наркозависимость – это эпидемия, которая все больше поражает молодое поколение. В большинстве случаев, наркоман не осознает, что постепенно становится зависимым от наркотического средства. Лишь после того, как наступает ломка, человек может понять, что попал в сеть