Что делать чтобы снизить гемоглобин?
Гемоглобин – это белок, задача которого заключается в переносе кислорода всем органам и тканям. Повышенный уровень гемоглобина – опасное явление, которое может стать причиной тромбообразования. Это происходит из-за увеличения вязкости и густоты крови, поэтому
Заготовка продуктов на зиму – консервация, заморозка, сушка
Пищевая промышленность с лихвой обеспечивает нас разнообразными соленьями и замороженными продуктами. Но домашняя консервация не сравнится с магазинной. В этой статье мы познакомим вас с основными принципами предварительной обработки овощей, фруктов и грибов. По
Рецепты летних напитков
Предлагаем вам познакомиться с рецептами вкусных и свежих летних напитков, помогающих восстановиться после знойной и жаркой погоды. Безалкогольные Жаждоутоляющие С грейпфрутом Ингредиенты: грейпфрут — 1 шт.; мед — 1 ст.л.; вода — ½ стакана. Очистите грейпфрут от
Как похудеть после 40 лет женщине?
С возрастом несколько замедляются метаболические процессы в организме, причем это происходит как у женщин, так и у мужчин, поэтому похудеть становится труднее. Как же сбросить лишний вес женщине после 40 лет? Основные правила похудения для женщин старше 40 Перед тем,
Лунатизм у взрослых — признаки, причины, лечение
У многих взрослых людей возникают определенные проблемы со сном. Одной из них является лунатизм. Что он из себя представляет? Каковы его признаки и причины? Что такое лунатизм? Это специфическое психическое расстройство сна, сопровождающееся неконтролируемыми
Зеленые коктейли – рецепты Виктории Бутенко и Дюкана
В последнее время стали пользоваться достаточно большой популярностью так называемые зеленые коктейли, которые входят в список полезных и вкусных напитков системы здорового питания. В нашей статье мы рассмотрим варианты, приготовленные по рецептам Виктории Бутенко и
Льняное масло для похудения — как принимать, рецепты, отзывы
Льняное масло — питательный и полезный продукт, помогающий довольно быстро сбросить лишний вес в сочетании с правильным питанием и умеренной физической нагрузкой. Состав Льняное масло имеет в своем составе множество полезных веществ, витаминов, макро- и
Насыщенные жиры — в каких продуктах содержатся, польза и вред, суточная норма
Для правильного, здорового и быстрого похудения необходимо тщательно изучать состав всех продуктов, в том числе и количество содержащихся в них насыщенных жиров. Что это такое? Насыщенными жирами называют группу триглицеридов, которые содержат в своем составе
Протеиновый коктейль Гербалайф — польза и вред, состав, противопоказания, аналоги
Коктейль Гербалайф — смесь, предназначенная для быстрого снижения веса. Данное средство является биологически активной добавкой, ставшей достаточно популярной за последнее время среди желающих избавиться от лишних килограмм. Основы действия напитка Являясь